„Kinder sind wie Samenkörner.
Das Samenkorn ist größer als der Baum.
Denn es enthält die Kraft zu noch Größerem.“

-Franziskaner-

1. IERT ® (Integrated Eye Reprocessing Techniques)

Den Kopf frei winken

Diese Methode fokussiert die Lösung emotionaler Blockaden im limbischen System unseres Gehirns. Angelehnt an das in der Traumatherapie sehr erfolgreich eingesetzte und wissenschaftlich fundierte EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) bietet das IERT eine hoch effiziente, nachhaltige und  kindgerechte Methode, um in kürzester Zeit Blockaden (Traumata) neuronal zu verarbeiten. Mit der IERT-Methode simulieren wir die Augenbewegungen der REM-Schlafphase und ermöglichen somit die Weiterverarbeitung und die adaptive Integration der blockadenverursachenden Informationen. Die an eine negative Erfahrung geknüpfte Information sowie das daraus entstandene Bild der negativen Selbstbewertung und der dazugehörige Affekt werden aufgelöst und umstrukturiert. 

2. EFT (Emotional Freedom Technique)

Negative Gefühle einfach wegklopfen!

Ihr Kind steht morgens auf und der erste Gedanke dreht sich um die beiden Kinder in der Klasse, die es immer ärgern. Nervosität und Stress beunruhigen Ihr Kind bereits, bevor es in der Schule ankommt?

Das EFT bietet uns eine sehr effiziente und einfache Möglichkeit, um negative Emotionen unmittelbar zu reduzieren. Diese Technik ist vergleichbar mit einer Akupressurbehandlung aus der traditionellen chinesischen Medizin und arbeitet mit den Energiemeridianen, welche vor mehr als 5000 Jahren in Asien entdeckt und in den 80er Jahren auch in der westlichen Wissenschaft empirisch belegt wurden.

Während wir uns auf die blockierende Emotionen ausrichten, stimulieren wir durch ein leichtes Klopfen bestimmte Punkte des Körpers. Darüber wird der Energiefluss in Balance gebracht und negative Gefühle werden abtransportiert. Angewandte Methoden aus dem NLP (Neurolinguistischen Programmieren) sowie der Kinesiologie unterstützen den Prozess.

3. IMAL-Fantasiereisen

„In der Ruhe liegt die Kraft!“ 

Über eine Traumreise kommen wir in einen Zustand tiefster körperlicher und geistiger Entspannung. Wir machen uns die Kraft des Tagträumens zu Nutze und gelangen über die Entspannung in den sogenannten Alphafrequenzbereich des Gehirns. In diesem Gehirnzustand sind wir aufnahmefähiger, lernen leichter, finden kreativere Lösungsansätze und können Gelerntes nachhaltiger abspeichern. 

Einmal in dem Alphazustand angelangt, können wir mit der integrierten 3-Fingermethode die Klarheit, den Fokus, die Konzentrationsfähigkeit sowie den Zugang zu unserem unbewussten Wissensspeicher während der Traumreise verankern. Über diesen Anker kann Ihr Kind in zukünftigen Lern- und Testsituationen dasselbe Gefühl abrufen und in Leichtigkeit arbeiten.

Diese Technik verhilft Ihrem Kind außerdem zu besserem Schlaf und steigert die Stressbewältigung. Die gesteigerte Konzentration verbessert wiederum die Lernergebnisse. Ein fantastischer Dünger für die Selbstwertblüte☺.

Der Ursprung von Fantasiereisen ist nicht eindeutig erschlossen. Jedoch benutze bereits C. G. Jung als Begründer der analytischen Psychologie das konkrete Vorstellen von Traumbildern für die Persönlichkeitsentwicklung.

4. Handflächendruckpunktetechnik

1,2,3 Hilfe eilt herbei!

Angst kann unser natürlicher Freund und beschützender Instinkt sein. Sie kann sich aber auch wie ein Schatten über unser Leben legen und unseren Handlungsspielraum einschränken. Wir brauchen sie nicht, wenn sie unsere Lebensqualität blockiert und uns daran hindert, mutig unseren eigenen Weg zu gehen.

Wer kennt diese Situationen nicht. Der Angstschweiß verteilt sich auf der Stirn, im Bauch beginnt es zu grummeln, die Hände fangen nervös an zu zittern und vor lauter Aufregung bekomme ich weder einen Gedanken noch ein Wort zustande. Panik vor einer Prüfung, Panik vor dem Hund an der Ecke, Höhenangst oder die Angst vor den vielen Menschen da draußen können ohnmächtig machen.

Diese Handflächentherapie wurde in einer mehr als 20-jährigen Entwicklung von dem israelischen Professor für Akupunktur und Naturheilverfahren Dr. Moshé Zwang ausgearbeitet. Sie gilt als Engergieausgleichsmethode, wobei die angelernte Angst durch die Stimulierung zweier bestimmter Punkte auf der Handfläche gelöscht und das phobische Verhalten damit beseitigt wird.
Es wird angenommen, dass das limbische System über diesen durch Druck ausgeübten Reiz angesprochen und die phobische Information gelöscht wird. Das limbische System stellt die Schaltstelle zwischen peripherem und vegetativem Nervensystem dar. 

Mit dieser Methode kann sich Ihr Kind in Zukunft blitzschnell selbst aus einer negativen Emotion holen und der Situation selbstbewusster und entspannter begegnen.

5. 5-Punkte-Methode ©

Glaube an Dich!

Glaubenssätze sind unbewusste Überzeugungen und Annahmen über mich und die Welt. Wir erlernen sie im Laufe unserer Entwicklung von unserem sozialen Umfeld. Sie können sehr förderlich sein, aber leider auch echt holprige Bremsklötze auf unserer Wachstumsbahn darstellen. 

Leider ist uns oft nicht bewusst, welche Annahmen in unserem Unterbewusstsein abgespeichert sind und damit unsere Wahrheit beeinflussen. 

Unser Verhalten wird jedoch den ganzen Tag über reflexartig gesteuert und beeinflusst all unsere Entscheidungen.

• Ich schaffe das nicht.
• Ich bin nicht so gut in der Schule wie die anderen SchülerInnen.
• Wenn ich keine guten Noten bekomme, wird nichts aus mir.
• Jungs dürfen nicht weinen.
• Als ein braves Mädchen muss ich ruhig und zurückhaltend sein.
• Ich bin zu dumm dafür.

Mit Hilfe der 5-Punkte-Methode helfe ich Ihrem Kind dabei, jeden hinderlichen Glaubenssatz liebevoll zu enttarnen und diesen durch eigene neue und kraftvolle Glaubenssätze auszutauschen. Diese neuen Glaubenssätze werden Ihr Kind dabei unterstützen, in Zukunft viel motivierter und selbstbewusster den eigenen Zielen entgegenzugehen.

Bereits Virginia Satir galt als Meisterin der Glaubenssatzarbeit und war berühmt für ihre Fähigkeit, negative Auffassungen von Menschen ins Positive umzudeuten. Von Satirs wertvollem Erfahrungsschatz können wir heute im Coaching profitieren.

6. Systemische Aufstellung

Mit Spielfiguren das innere Team aufstellen!

Wir alle haben Persönlichkeitsanteile, welche uns dabei unterstützen, in unsere ganz eigene Kraft und unser volles Potenzial zu kommen. Leider können sie uns auch im Weg stehen, wenn sie nicht miteinander arbeiten.

Die systemische Aufstellung mit den Spielfiguren ermöglicht es uns, das innere Team Ihres Kindes von oben zu betrachten, sowie die Gefühle und Symptome der einzelnen Repräsentanten zu erkennen. Über die Abstraktion erkennt Ihr Kind oft schon von alleine, welche negativen unbewussten Gefühle und Gedanken es daran hindern, sich in der jeweiligen Situation so zu verhalten, wie es sich wünscht. 

Mit diesem neuen Bewusstsein kann Ihr Kind sich in Zukunft viel besser darauf konzentrieren, wie das innere Team dabei unterstützen kann, kraftvoll durch das eigene Leben zu spazieren.

Die Methode der  Aufstellungsarbeit findet ihren Ursprung unter anderem in der systemischen Familienrekonstruktion der sehr bedeutenden  Familientherapeutin Virginia Satir.

7. Ressourcen-Timeline

Schöne Erlebnisse prägen deine Erinnerung und deinen Weg in eine glückliche Zukunft!

Als Coach führe ich Ihr Kind behutsam über eine imaginäre Zeitachse, welche auf dem Boden durch den Raum verläuft. Darüber kommt Ihr Kind zunächst auf dem Vergangenheitszeitstrahl mit Erinnerungen an Ereignisse und der dazugehörigen Zeitqualität in den Kontakt. Das damit verbundene Aufrufen von bereits erlebten positiven Emotionen verstärkt den Zugang zu den eigenen Potenzialen und Kräften.

Auf die individuellen Ressourcen eingestimmt und ausgerichtet, begleite ich Ihr Kind entlang des Zeitstrahls in die eigene Wunschzukunft. Die daraus resultierenden Bilder und positiven Emotionen werden im Unterbewusstsein als Erinnerungen abgespeichert und tragen von nun an zu mehr Motivation, Vertrauen und Handlungsbereitschaft  bei.

Insbesondere bei zurückhaltenden und schüchternen Kindern ist die Ressourcentimeline toll, um das Selbstwertgefühl zu steigern.

Bereits in den 1970er Jahren halfen die beiden NLP-Begründer J. Grinder und R. Bandler mit einer ähnlichen Technik den Menschen dabei, zurück in die eigene Kraft zu kommen.

8. Doppelter Future-Back-Check ©

Wow, ich sehe den Weg zum Ziel!

Mit dieser Methode wird Ihr Kind spielerisch in die Zukunft geschickt. Es darf seinem Zukunfts-Ich in der glücklichen und erfolgreichen Variante begegnen sowie einen Eigendialog mit dem gescheiterten Zukunfts-Ich führen. Beim Double-Future-Back-Check nutzen wir die außergewöhnliche Fähigkeit des Gehirns, sich mit allen Sinnen auf Vorstellungen einlassen zu können. 

Mit ganz viel Freude darf Ihr Kind somit die Glücksgefühle aus der Zukunft erleben und darüber den ultimativen Motivationsschub mit in die Gegenwart bringen. Der Weg zum Ziel wird sichtbar. Ressourcen und Potenziale werden aufgedeckt und zuvor erwartete Hindernisse werden zu spannenden Herausforderungen.

Diese wirksame Methode wurde vom Institut für Integrative Potenzialentfaltung entworfen.